預購2天到貨✨日本高知縣阿露絲哈密瓜2公斤-原裝2顆（綠肉，原裝禮盒/木禮盒）
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🍈 阿露絲哈密瓜的特色
外觀：果皮呈現細緻的網狀紋理，成熟時果皮顏色由淺綠轉為黃白色。
果肉：根據品種，果肉可為綠色（青肉種）或橙色（赤肉種），質地綿密，甜度高。
栽培方式：每株僅保留一個果實，並使用溫室栽培技術，確保果實品質。
產季：主要產季為每年8月上旬至9月上旬，但由於溫室栽培，全年皆可供應。
🍈 每100克阿露絲哈密瓜的營養成分（以青肉種為例，約略值）
| 營養素 | 含量（約） | 功效 |
|---|---|---|
| 熱量 | 35～40 卡 | 低熱量，適合體重管理 |
| 水分 | 約 90～92% | 高含水量，有助補水與消暑 |
| 碳水化合物 | 約 9 克 | 主要為天然果糖與葡萄糖 |
| 糖類 | 約 8 克 | 天然甜味，甜而不膩 |
| 膳食纖維 | 約 0.8 克 | 有助腸道蠕動、促進排便 |
| 維生素C | 約 25～30 毫克 | 抗氧化、增強免疫力 |
| 維生素A（β-胡蘿蔔素） | 約 200 IU | 有助視力、皮膚健康 |
| 鉀 | 約 300 毫克 | 幫助維持血壓平衡 |
| 葉酸 | 約 20 微克 | 有益血液健康與孕期營養 |
| 鈣、鎂、磷等礦物質 | 微量 | 支持骨骼與代謝功能 |
✅ 健康益處
補水消暑：超過90%的水分，夏天食用能迅速補水解熱。
提升免疫力：富含維生素C，對抗自由基、預防感冒。
助消化、潤腸道：膳食纖維幫助排便與腸道清潔。
美肌抗老：抗氧化成分有助肌膚光澤與彈性。
舒緩壓力與水腫：鉀元素有助調節體內水分與壓力。
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